Merdeka.com - Tomat adalah salah satu buah yang banyak diolah dan dikonsumsi sehari-hari. Buah yang identik dengan bentuk bulat berwarna merah ini, sering kali dicampurkan ke dalam berbagai masakan.

Selain itu, tomat juga mengandung sejumlah kecil vitamin dan mineral, termasuk kalsium, kolin, vitamin B kompleks, zat besi, ...

Merdeka.com - Tomat merupakan sayuran yang tinggi akan lycopene. Zat ini merupakan salah satu jenis antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh serta melindungi kerusakan sel akibat ...

Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kita. Menurut Layanan Kesehatan Nasional Inggris, mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang -termasuk setidaknya lima porsi buah dan sayuran ...

TEMPO.CO, Jakarta - Hampir setiap hari kita makan tomat, apa pun bentuk dan olahannya. Tapi sadarkah kita manfaat luar biasa yang ada dalam tomat? Tomat penuh vitamin dan mineral. Sebuah tomat bisa ...

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak menyukai mengonsumsi tomat. Tomat sebenarnya merupakan buah, tetapi banyak orang menganggap makanan yang satu ini sebagai sayuran. Rutin makan tomat telah lama ...

SURYA Online, SURABAYA - Tomat banyak mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Tomat kaya vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, thiamin, magnesium, dan fosfor, yang penting ...

KOMPAS.com – Tomat ternyata dapat mengurangi depresi. Sebuah studi baru di Jepang menyatakan, dengan memakan tomat hanya dua hari dalam seminggu dapat mengurangi risiko depresi hingga setengahnya.

jpnn.com - TOMAT adalah buah yang sangat sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Buah yang biasanya berwarna merah kekuningan ini memang buah yang sering dijadikan sebagai bahan makanan dan ...