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Longtemps perçues comme un simple coup de boost, les boissons énergisantes cachent en réalité un revers inquiétant. Selon des ...

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Marcher 10 à 15 minutes d’affilée chaque jour suffit à réduire de deux tiers le risque cardiaque, selon une étude de ...

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Dans un article de The Conversation, Beverley O’Hara, maître de conférences en nutrition, alerte sur l’importance d’arrêter de diaboliser les aliments ultra-transformés au risque d’arriver à des résul ...

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Les pâtes font partie de ces plats simples mais capables d’apporter un vrai réconfort, à condition de choisir une bonne marque. Quatre chefs professionnels ont désigné la même référence incontournable ...

De plus en plus de patientes atteintes d’un cancer du sein se tournent vers le régime cétogène dans le but d’"affamer" les cellules tumorales. Selon une spécialiste, cette approche peut parfois produi ...