Dziś PILATES 🤍 Zapisz sobie ten materiał, polub i podaj dalej zostaw w komentarzu: „PILATES” jeśli chcesz więcej takich programów na BeActiveTv - a ja zadbam o Ciebie najlepiej 🤍 Dokładnie 20 lat temu zakochałam się w Pilates… TO MIŁOŚĆ NA CAŁE ŻYCIE! Wrzucam zestaw, które jest alternatywą ćwiczeń na reformerze… Wiem.. REFORMER kosztuje tyle do podróż na Bali, ale można to obejść.. Potrzebujesz jedynie ROLLERA! - możesz taki zamówić na Sklep.Bebio Wykonaj ten zestaw RAZ! Zajmie Ci max 6 minut.
0:29
Dziś PILATES 🤍 Zapisz sobie ten materiał, polub i podaj dalej zosta…
91.1K views5 months ago
FacebookEwa Chodakowska Kavoukis
One mogłyby być moimi córkami… Dwadzieścia lat temu, kiedy miałam 23 lata, szkoliłam się w Pilates Academy u Elaine Dutton. Elaine miała wtedy 50 lat. Patrzyłam na nią z ogromnym podziwem - na jej siłę, precyzję, spokój. Na dojrzałość, która nie zabiera lekkości, tylko ją pogłębia. Była dla mnie jak mapa, którą chciałam kiedyś podążać. W miniony weekend, po 8 latach, stanęłam na kameralnej sali przed grupą dziewczyn, które mogłyby być moimi córkami.. Dwadzieścia-parolatki. Pełne błysku, głodu na
0:26
One mogłyby być moimi córkami… Dwadzieścia lat temu, kiedy miała…
29.8K views4 months ago
FacebookEwa Chodakowska Kavoukis
PILATES Smukłe Ciało
29:51
PILATES Smukłe Ciało
634.3K viewsJan 25, 2021
YouTubeTrening Fitness
Ewa Chodakowska: ROZGRZEWKA
4:37
Ewa Chodakowska: ROZGRZEWKA
4.5M viewsNov 23, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
Ewa Chodakowska KICK FIT [TRAILER]
0:43
Ewa Chodakowska KICK FIT [TRAILER]
111K viewsApr 25, 2018
YouTubeEwa Chodakowska
TRENING PILATES Smukła i gibka
21:44
TRENING PILATES Smukła i gibka
200.8K viewsMar 29, 2021
YouTubeTrening Fitness
Fitness dla bardzo POCZĄTKUJĄCYCH
39:24
Fitness dla bardzo POCZĄTKUJĄCYCH
839.7K viewsJan 18, 2018
YouTubeTrening Fitness
30:22
Pilates 2 dla początkujących
429.3K viewsAug 18, 2016
YouTubeTrening Fitness
11:32
10 Minute Stretch Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
2.6M viewsAug 20, 2019
YouTubeCentrumSportowca.pl
49:51
Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo
404.1K viewsApr 9, 2020
YouTubeOla Żelazo
21:53
Pilates dla początkujących | Paula Piotrzkowska
236.7K viewsFeb 17, 2017
YouTubeTrening Fitness
19:42
Turbo Pilates - Odchudzający Trening Dla Początkujących
140.7K viewsDec 20, 2018
YouTubeCentrumSportowca.pl
22:11
Kształtuj Sylwetkę: Biust + Brzuch + Pośladki
1.1M viewsApr 11, 2014
YouTubeCentrumSportowca.pl
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
20:32
PILATES talia osy | ŻelaznyPoranek 101 | Ola Żelazo
53.7K viewsJun 1, 2021
YouTubeOla Żelazo
2:30
Ewa Chodakowska: BeDiet, dieta online
52.3K viewsMar 28, 2017
YouTubeEwa Chodakowska
0:27
Ewa Chodakowska - TOP 5 [Płaski brzuch]
353.5K viewsJul 19, 2014
YouTubeEwa Chodakowska
32:42
Stretching. Rozciąganie całego ciała | Codziennie Fit
1.4M viewsDec 27, 2016
YouTubeCodziennie fit
1:07
Ewa Chodakowska - TOP 5 [Super cardio]
62.8K viewsSep 30, 2014
YouTubeEwa Chodakowska
0:57
Ewa Chodakowska - TOP 5 [Smukłe uda]
58.4K viewsSep 14, 2014
YouTubeEwa Chodakowska
6:19
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 4]
2.9M viewsFeb 6, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
2M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
6:27
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 1]
6.2M viewsFeb 3, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
11:17
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska
3.6M viewsNov 19, 2014
YouTubeTrening Fitness
6:17
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 3]
3M viewsFeb 4, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
26:13
Pilates - stretching dla początkujących część druga
30.9K viewsDec 28, 2016
YouTubeAneta Klamka
47:15
45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
4M viewsFeb 19, 2017
YouTubePS Fit
16:48
PILATES na stojąco | Uda i Brzuch | Ola Żelazo
444K viewsAug 27, 2020
YouTubeOla Żelazo
30:18
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL …
3.6M viewsOct 9, 2017
YouTubeMonika Kołakowska
50:06
Ewa Chodakowska - Secret - Pilates.mp4
49.8K viewsMay 11, 2019
VimeoSylwia
See more videos
Static thumbnail place holder